Ruch to zdrowie, wszyscy to wiemy, ale... nie każdemu chce się ruszać... Wymówkę zawsze łatwo znaleźć.
A tak naprawdę najtrudniej jest zacząć!
Dla tych, którzy dawno się nie ruszali polecamy proste zestawy ćwiczeń ze strony www.rozruszajstawy.pl.
Zróbcie rozgrzewkę już dzisiaj, albowiem jutro zapraszamy na kolejne zajęcia taneczne*!
Weźcie wygodne ubranie i buty!
* Tych, którzy nie czują się na siłach by brać udział w zajęciach ruchowych zapraszamy jutro do kącika gier!
Do zobaczenia!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz